Me chamo Luiz Fabiano, conhecido no mundo do Jiu-Jitsu como Fabiano Papel.
Comecei minha jornada no Jiu-Jitsu com 16 anos e com 18 devido a outras obrigações precisei parar de treinar, passando aproximadamente 10 anos foras dos tatames.
Diagnosticado com Depressão, logo fui aconselhado pelos médicos a fazer uma atividade física e como odiava malhar e não estava apto para jogar futebol, resolvi voltar a treinar Jiu Jitsu novamente.
Black Belt 3 Degree
O Jiu Jitsu é uma arte marcial que melhora a condição física, aumenta a autoconfiança e disciplina. Sua prática regular transforma a vida dos praticantes de maneira profunda e positiva, desafiando corpo e mente.
O jiu-jitsu brasileiro usa técnicas de alavancagem e submissão para permitir que uma pessoa menor vença um oponente maior, focando em autodefesa, controle, e condicionamento físico e mental.
Nesse post o Professor Fabiano Papel fala um pouco da importância de se criar um curriculum para sua escola.