Categoria: Notícias Sobre Jiu-jitsu

25 de Julho de 2024

Os Três Principais Pilares Do Jiu-jitsu

Técnica, condicionamento físico e um mental forte são fundamentais para o bom desenvolvimento do seu Jiu-Jitsu

Fabiano Papel

15 de Julho de 2024

Os Benefícios Do Jiu Jitsu Para A Saúde

O Jiu Jitsu é uma arte marcial que melhora a condição física, aumenta a autoconfiança e disciplina. Sua prática regular transforma a vida dos praticantes de maneira profunda e positiva, desafiando corpo e mente.

Fabiano Papel

12 de Julho de 2024

Qual O Principal Objetivo Do Jiu-jitsu

O jiu-jitsu brasileiro usa técnicas de alavancagem e submissão para permitir que uma pessoa menor vença um oponente maior, focando em autodefesa, controle, e condicionamento físico e mental.

Fabiano Papel