Técnica, condicionamento físico e um mental forte são fundamentais para o bom desenvolvimento do seu Jiu-Jitsu
O Jiu Jitsu é uma arte marcial que melhora a condição física, aumenta a autoconfiança e disciplina. Sua prática regular transforma a vida dos praticantes de maneira profunda e positiva, desafiando corpo e mente.
O jiu-jitsu brasileiro usa técnicas de alavancagem e submissão para permitir que uma pessoa menor vença um oponente maior, focando em autodefesa, controle, e condicionamento físico e mental.